为积极响应大学生心理健康教育号召,深化“五位一体”心理育人体系建设,生命科学学院各班级于5月组织开展了心理活动月系列活动。各班级通过丰富多彩的创意活动,将心理健康教育与校园生活深度融合,营造了全员走入心理健康的积极氛围。
创新互动:正向反馈赋能成长
匿名夸夸乐,通过匿名形式鼓励学生相互传递赞美与感谢,打破社交壁垒,增强自信心,形成温暖的“情感加油站”。 校园植物寝室抢答赛,以校园植物为媒介,结合学科特色设计竞答题目,既普及生态知识,又让学生在自然观察中感悟生命韧性。
艺术疗愈:创意表达释放压力
寝室主题集体绘画,寝室成员通过共同完成绘画作品,协作在色彩与线条中抒发情感,增强凝聚力。让绘画成为情绪表达的载体,帮助学生实现自我觉察。红色诗词粉笔创作,以红色经典诗词为内容,寝室成员合作完成黑板书法创作,既传承文化又增进情感联结,在书写中升华集体归属感。
运动赋能:活力传递积极心态
班级全员“比心”校园跑,通过集体跑步增强体质,用肢体语言缓解焦虑情绪。寝室羽毛球赛以趣味比赛形式激发活力,在竞技中培养抗压能力,传递团结协作的生命力量。
本届心理活动月覆盖全院所有班级,通过匿名互动、艺术创作、运动社交等多元形式,学生心理健康意识显著提升,班级中寝室内关系更加融洽。未来学院将继续探索心理健康教育活动长效机制,为学子成长注入更多温暖能量。