周青，女，汉族，2001年10月出生，中共预备党员，江西科技师范大学生命科学学院2020级食品科学与工程专业学生。曾获多次校级奖学金、“三好学生标兵”荣誉称号、“优秀学生干部”荣誉称号、“优秀心理委员”荣誉奖项、“抗疫优秀志愿者”荣誉称号、第八届江西省“互联网+”大学生创新创业大赛红旅赛道铜奖、第八届全国大学生生命科学竞赛（科学探究类）江西赛区二等奖。

    大学的时光，不长也不短，但足以让一个人改变很多。对于刚进入大学的周青而言，同大多数同学一样，对大学生活充满了憧憬。而在循规蹈矩的正式进入上课状态后，却感到了不知所措，大学的课程远比她想象中的难。而在大学，能拉出深渊的只有自己，周青说：“我只能想到最愚蠢的办法，一遍看不懂我就看两遍，两遍看不懂我就看三遍，实在无法理解我就死记硬背。”但在这种状态下，周青没有获得满意的成绩，也没有享受到大学应有的快乐。

    于是从大一下学期开始，她转变思路，尽量让自己“德智体美劳”全面发展，在完成学业的同时积极参加学院、学校组织的活动，走出舒适圈，不断挑战自我。在一次次的锻炼中，她的能力得到了很大的提高，这些能力也延伸到其他方面，如大胆发言，勇于与人交流，使逻辑思维更缜密等。

​    在大二下，她参加了“建行杯”第八届“互联网＋”大学生创新创业大赛，对第一次做项目的周青来说，刚接到项目时，脑子里没有任何想法。在无数次的改ppt中她几近崩溃，几度怀疑自己是否并不适合做项目。在这一次次的“折磨”中，项目开始从0到1，从1到有成果，是半年，是一次次的修改、一次次的完善，也是她一次次成长的蜕变。大三时她参加了第八届大学生生命科学竞赛（科学探究类），也不再那么有压力，付出努力，保持心态，结果终没有负她。

    在过去三年的大学生涯中，从懵懵懂懂到明确自己的目标，是一步步的摸索，是一次次的自我思考，就是因为希望未来的自己不会后悔当年为什么没有更努力。周青说：“我想通过我这三年的经历告诉每一个迷茫的大学生，一定要知道自己想要什么，追求什么，或大或小。尽管明确自己的内心这一过程是漫长的，但永远要去思考，去尝试，确定下来后就是埋头努力，是有智慧的努力，上天不会辜负每一个努力儿，每一份付出都会有回报。”